Белые ночи влияют на скорость старения.

Просмотры

Белые ночи влияют на скорость старения жителей Ленинградской области и Петербурга.

Ученые из лаборатории генетики и геронтологии МФТИ заявили: «Белые ночи подвергают риску преждевременного старения».
Дело в том, что в период белых ночей у человека нарушается привычный ритм сна и бодрствования. Организм начинает использовать больше энергии на ориентацию в окружающем пространстве. Такие изменения негативно влияют на нервную систему и головной мозг человека. Так называемые «биологические часы» попросту разлаживаются, что может привести к недосыпанию и бессоннице.
Проведенные эксперименты на крысах подтвердили вывод о вредности белых ночей.
Более глубокие причины этого явления в том, что в организме человека при нормальных условиях вырабатывается гормон снамелатонин, который отвечает за контроль режима сна и бодрствования. Его выработка зависит от степени освещенности. Чем светлее, тем меньше выработка гормона, а чем темнее тем больше. Именно поэтому человек бодрствует днем, а ночью спит. При белых ночах этот отлаженный механизм сбивается, что и может привести к различным нарушениям в нервной системе.
Например, нехватка мелатонина увеличивает риск заболевания ожирением, язвой и другими патологиями. В конечном счете, это приводит к уменьшению срока жизни.

Белые ночи влияют на скорость старения.

About The Author
-